Rounder13- Журнал, 01 мар 12

Параметры Пользователя Rounder13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2012

83,2 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2012:

1307 ккал

Жир: 58,20г | Белк: 43,77г | Углев: 154,55г. Завтрак: Red Delicious Apples, Cream (Half & Half, Fat Free) , Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: American Lettuce Blend, Ranch Dressing Original Squeeze Bottle. Ужин: Pizza with Meat. Перекус/Другое: Triple Threat - Chocolate Caramel Fusion, Red Delicious Apples. подробнее ...

2631 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Вождение - 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rounder13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rounder13- Журнал, 01 мар 12

Оставить свой Комментарий

Rounder13-Изменение Веса