florianranc26- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя florianranc26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2017

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

1769 ккал

Жир: 59,00г | Белк: 92,68г | Углев: 223,06г. Обед: Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Ужин: Oeuf sur le Plat, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Перекус/Другое: Cerises Douces, Baguette, Carrefour Pavé de Saumon, Pamplemousse (Rose et Rouge), Pomme, Oranges, STC Nutrition Iron Force, Carrefour Lait Demi Écrémé. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

florianranc26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

florianranc26- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

florianranc26-Изменение Веса