roosvanrheenen- Журнал, 15 май 17

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

zondag best veel gegeten en toch 2 ons eraf ben er verbaasd over.

51,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2017:

1121 ккал

Жир: 43,68г | Белк: 61,04г | Углев: 108,18г. Завтрак: Wasa Cracker Lichtgewicht, Plus Aardbeien Light Jam, AH Puur & Eerlijk Achterham. Обед: Gekookt Ei, Alpro Sojayoghurt, Jumbo Halvajam Aardbeien, Wasa Cracker Lichtgewicht. Ужин: Wijko Satésaus, AH Varkenshaas, Daily Chef Nasi Goreng. Перекус/Другое: Mars Mini Mars, Duyvis Pinda's Gezouten. подробнее ...

1785 ккал

Упражнение: Сидеть - 4 часа, Эллипсоид - 20 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 7 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 15 май 17

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса