persaus00- Журнал, 14 май 17

Параметры Пользователя persaus00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2017

75,3 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 мая 2017:

1094 ккал

Жир: 63,23г | Белк: 88,80г | Углев: 43,78г. Завтрак: Siyah Zeytin, Yörsan Lor Peyniri, Çerezya Ceviz İçi, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Ispanak Yemeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Et Haşlama. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Ayran, Starbucks Caffè Latte (Tall). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

persaus00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

persaus00- Журнал, 14 май 17

Оставить свой Комментарий

persaus00-Изменение Веса