Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alezaragoza
Журнал
12 май 17
alezaragoza- Журнал, 12 май 17
Параметры Пользователя alezaragoza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Que é isso produção? !... esse bolinho de caneca do capeta!
77 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2017:
1287 ккал
Жир: 84,62г | Белк: 69,69г | Углев: 67,96г.
Завтрак:
Low carb coco buns II, Tirolez Queijo Gruyère.
Обед:
Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Cenouras Cozidas, Taeq File de Truta Arco-Iris Criadouro.
Ужин:
Banha de Porco, Caldo de Carne de Vaca.
Перекус/Другое:
Tirolez Queijo Gruyère, Cabsha Bocadito, Felfort Bocadito Marroc.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Larga receitinhas e volta pra bicho e planta. Isso aí é a cilada da dieta... rs
12 май 17 написано членом:
DeniseS73
Pois é... ontem pra não comer um alfajor acabei fazendo anreceitinha... comia 3 alfajores e ainda saia no lucro! Hj vou segurar..
12 май 17 написано членом:
alezaragoza
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alezaragoza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю