mona54- Журнал, 12 май 17

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017

54 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 мая 2017:

1020 ккал

Жир: 56,65г | Белк: 48,37г | Углев: 86,23г. Завтрак: Stockmeyer Leberwurst Fein, Zwiebelbrot, Kaffee. Обед: REWE Pfannen Frikadelle, Merl Nudelsalat Mediterran. Ужин: Chili Con Carne mit Bohnen. Перекус/Другое: Gelatelli Classico. подробнее ...

1933 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 1 час, Спать - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Hallo Mona- du hast es gut- hast es geschafft

12 май 17 написано членом: ernesto.julian


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 12 май 17

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса