Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sagep
Журнал
12 май 17
Sagep- Журнал, 12 май 17
Параметры Пользователя Sagep
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 мая 2017
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 мая 2017:
2013 ккал
Жир: 46,06г | Белк: 130,37г | Углев: 198,55г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Молоко.
Обед:
Спагетти, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Табрис Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Самогон, Спагетти, Табрис Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Даниссимо Творожный Десерт Тирамису, Молоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пиво, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Лучком, Самогон, Ашан Сыр Российский 50%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Омега 3 (21 Век).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sagep-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю