KindaSpecial- Журнал, 28 фев 12

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2012

56,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2012:

1398 ккал

Жир: 81,42г | Белк: 119,06г | Углев: 37,12г. Завтрак: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Sour Cream 14%, Red Tomatoes, Chicken Thigh. Ужин: Green Olives Stuff with Garlic, Red Onions, Cucumber (with Peel), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Перекус/Другое: Endulge Brownie. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю