marionjd- Журнал, 05 май 17

Параметры Пользователя marionjd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2017

54,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2017:

1616 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 89,16г | Углев: 150,70г. Завтрак: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Thé Vert, Bresse Bleu Bresse Bleu. Обед: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Kir, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Huile d'Olive, Tous les Jours Coquillettes, Auchan Julienne de Légumes, Filet Mignon de Porc. Ужин: Tous les Jours Chocolat Noir Pâtissier, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Coraya Surimi, Salade Verte, Tomates, Galbani Mozzarella, Vinaigrette, Filet Mignon de Porc. Перекус/Другое: Le Ster Madeleines Longues Marbrées au Chocolat, Compote à Boire. подробнее ...

1591 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 55 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marionjd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marionjd- Журнал, 05 май 17

Оставить свой Комментарий

marionjd-Изменение Веса