Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KindaSpecial
Журнал
04 май 17
KindaSpecial- Журнал, 04 май 17
Параметры Пользователя KindaSpecial
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
swelled up
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2017:
1827 ккал
Жир: 57,37г | Белк: 98,78г | Углев: 52,31г.
Завтрак:
Yoplait Source Yogurt, Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Broccoli Cooked (1Cup=3.7NetCarbs).
Ужин:
President's Choice Blue Menu Ketchup, Yellow Sweet Peppers, Cabbage Cooked (1Cub=4NetCarbs), Pork Loin (Whole).
Перекус/Другое:
Merlot Wine, Saputo Friulano Cheese.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KindaSpecial-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю