jenarogarcia- Журнал, 01 май 17

Параметры Пользователя jenarogarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Definitivamente hay que tener el hábito de pesarse a la misma hora y con la misma báscula ya que la báscula anterior me dio un peso de 95.5 kilogramos ahora que mi peso con una báscula más confiable tengo un peso de 97.5 kilogramos esto quiere decir qué debí de haber iniciado sobre los 99 kilogramos

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2017:

1890 ккал

Жир: 10,60г | Белк: 49,45г | Углев: 400,50г. Обед: Santa Clara Leche Light, Fideos de Arroz (Cocidos), Sushi con Verduras Envuelto en Algas Marinas. Ужин: Santa Clara Leche Light, McCormick Mermelada de Fresa, Plátano, Bolillo. Перекус/Другое: Fresas Congeladas. подробнее ...

3066 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

el peso es solo orientativo, quizás sea un incentivo. Lo importante es lo que te muestra el espejo, lo que dice tu ropa...

02 май 17 написано членом: cesarescobar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenarogarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenarogarcia- Журнал, 01 май 17

Оставить свой Комментарий

jenarogarcia-Изменение Веса