Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2017
|
75,8 кг
Потеряно до сих пор: 12,1 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1826 ккал
|
Жир: 71,67г | Белк: 127,28г | Углев: 152,29г.
Завтрак: Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 365 Дней Молоко 1,5%, Гудвилл Овсяная Крупа. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%, Лук, Мука Рисовая Цельнозерновая, Растительное Масло, Куриная Грудка, Националь Рис Здоровье. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Вино Красное Сухое, Виноград Европейских Сортов, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром, Куриная Грудка, Умалат Сыр Адыгейский, Сметана 15%, Творог Обезжиренный 1,8%, Овсяная Крупа, Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Магнит Банан. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
vodolei4nk-Изменение Веса
|
