Wwamsley22- Журнал, 23 фев 12

Параметры Пользователя Wwamsley22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

got hair done.
grocery shopped.
stairs 4 times today.

68,0 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2012:

1222 ккал

Жир: 53,22г | Белк: 32,10г | Углев: 120,64г. Завтрак: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, veggie pasta. Обед: Beefy Crunch Burrito. Ужин: fettucine alfredo, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. подробнее ...

1875 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 20 минуты, Вождение - 1 час, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wwamsley22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wwamsley22- Журнал, 23 фев 12

Оставить свой Комментарий

Wwamsley22-Изменение Веса