Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kim4dogNite
Журнал
26 апр 17
Kim4dogNite- Журнал, 26 апр 17
Параметры Пользователя Kim4dogNite
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2017
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2017:
1156 ккал
Жир: 91,01г | Белк: 74,61г | Углев: 8,82г.
Завтрак:
Coffee, Cream (Half & Half), Philadelphia Regular Cream Cheese, Celery.
Обед:
Cucumber (Peeled), Bumble Bee Prime Fillet Solid White Albacore in Water, Hellmann's Real Mayonnaise.
Ужин:
Beef Brisket (Lean and Fat Eaten), Tessemae's Lemon Garlic Dressing, Lettuce, Stella Mozzarella Cheese.
Перекус/Другое:
Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Black Cherry, T. Marzetti marzetti spicy avocado ranch.
подробнее ...
2130 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Walking - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kim4dogNite-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю