libert11- Журнал, 26 апр 17

Параметры Пользователя libert11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2017

84,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2017:

2142 ккал

Жир: 79,21г | Белк: 193,28г | Углев: 155,01г. Завтрак: Вареное Яйцо, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Мультизерновой Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Говядина Отварная, Рис Вареный, Макароны Отварные. Ужин: Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. Перекус/Другое: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

libert11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

libert11- Журнал, 26 апр 17

Оставить свой Комментарий

libert11-Изменение Веса