libert11- Журнал, 25 апр 17

Параметры Пользователя libert11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2017

84,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2017:

1806 ккал

Жир: 44,17г | Белк: 208,44г | Углев: 136,36г. Завтрак: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Макароны Отварные. Обед: Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), Радужная Форель (Выращиваемая), Гречка Отварная, Макароны Отварные. Ужин: Russian Performance Standard Whey Protein Double Chocolate Flavor. Перекус/Другое: Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

libert11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

libert11- Журнал, 25 апр 17

Оставить свой Комментарий

libert11-Изменение Веса