Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
8hunter6
Журнал
23 апр 17
8hunter6- Журнал, 23 апр 17
Параметры Пользователя 8hunter6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2017
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2017:
1210 ккал
Жир: 73,13г | Белк: 56,93г | Углев: 77,77г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Boar's Head Smoked Gouda, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kroger Eggs (Large).
Обед:
Chicken or Turkey Salad, Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Giant Eagle Fudge Pops, Capri Sun Super V.
Ужин:
Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Smart Portion Banana Muffins, White Grapes, Strawberries.
подробнее ...
3004 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 39 минуты, Велотренажёр - 19 минуты, Отдыхать - 14 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
8hunter6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю