natishka_tk- Журнал, 21 апр 17

Параметры Пользователя natishka_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 апреля 2017

58,9 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 апреля 2017:

1260 ккал

Жир: 45,50г | Белк: 77,60г | Углев: 143,14г. Завтрак: Молоко (2% Обезжиренное), Яичный Белок, Банан, Овсяные Хлопья, La Pina Арахисовая Паста. Обед: Свекла Вареная, Грудка в Томате, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Олейна Подсолнечное Масло. Ужин: Редис, Сметана, Зеленый Лук, Пекинская Капуста, Грудка в Томате. Перекус/Другое: Сметана, Грецкие Орехи, Идеальные Сырники Мои, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natishka_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natishka_tk- Журнал, 21 апр 17

Оставить свой Комментарий

natishka_tk-Изменение Веса