Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greenbum
Журнал
20 апр 17
greenbum- Журнал, 20 апр 17
Параметры Пользователя greenbum
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 апреля 2017:
1695 ккал
Жир: 57,87г | Белк: 71,10г | Углев: 203,62г.
Завтрак:
Капучино, Миндаль, Менза Шоколадный Фондан, Каша Овсяная.
Обед:
Салат из Морской Капусты с Яйцом, Пирожок с Капустой, Гуляш из Говядины, Толченка.
Ужин:
Стручковая Фасоль с Курицей.
Перекус/Другое:
Яблоко, Банан.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
greenbum-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю