Sagep- Журнал, 20 апр 17

Параметры Пользователя Sagep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2017

88 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2017:

1943 ккал

Жир: 78,19г | Белк: 167,12г | Углев: 128,97г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Грецкие Орехи, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Maxler Протеин, Лакт Творог 2% Творог. Обед: Кетчуп, Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Гречка с Тушенкой, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Ужин: Махеевъ Горчица Зернистая, Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Maxler Протеин, Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке, Гречка с Тушенкой, Молоко. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, L-Carnitine 1000 (MRM), Сливочное Масло, Хлебцы Хрустящие Ржаные (Здоровый Стиль), Самогон, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Омега 3 (21 Век). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sagep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sagep- Журнал, 20 апр 17

Оставить свой Комментарий

Sagep-Изменение Веса