Mscott1908- Журнал, 18 апр 17

Параметры Пользователя Mscott1908 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2017

58 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2017:

1920 ккал

Жир: 91,72г | Белк: 143,46г | Углев: 144,37г. Завтрак: Fruta Untable Guallarauco, Mi Tierra Semillas de Chia, Clara de Huevo, Fontevita Harina de Almendra, Spirulina Mater, Arándanos. Обед: Minuto Verde Choclo Grano, Espinacas, Zapallo Italiano, Cebollas Verdes y Tiernas, Zumo de Limón, Pimentón, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Ужин: Castaño Pan Pita Integral, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, King Churrasco de Vacuno, Palta Hass. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Mantequilla de Maní, Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Huevo Cocido, Almendras, Manzana Verde, Chocolate (Obolo) 70% Cacao Orgánico. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mscott1908-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mscott1908- Журнал, 18 апр 17

Оставить свой Комментарий

Mscott1908-Изменение Веса