KindaSpecial- Журнал, 17 апр 17

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

62,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2017:

1482 ккал

Жир: 80,86г | Белк: 138,92г | Углев: 48,76г. Завтрак: Pancakes Chocolate with Soy Flour (12 pancakes), Yoplait Source Yogurt, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Twinings Earl Grey Tea, Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), President's Choice Blue Menu Ketchup, Spaghetti Squash (low carb). Ужин: Great Value Pizza Mozzarella Shredded Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Compliments Caesar Dressing, Romaine Lettuce (low carb), Onion (low carb). Перекус/Другое: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю