Mira40tou- Журнал, 17 апр 17

Параметры Пользователя Mira40tou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2017

70,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2017:

251 ккал

Жир: 9,95г | Белк: 25,23г | Углев: 8,27г. Завтрак: Nestlé Creme de Leite, Extrato de Baunilha, Zero-Cal Adoçante, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Обед: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface. Ужин: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Itambé Leite em Pó Integral, Zero-Cal Adoçante, Extrato de Baunilha, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nestlé Creme de Leite, Extrato de Baunilha, Zero-Cal Adoçante. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mira40tou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mira40tou- Журнал, 17 апр 17

Оставить свой Комментарий

Mira40tou-Изменение Веса