mcecyr- Журнал, 11 апр 17

Параметры Пользователя mcecyr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2017

55,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2017:

736 ккал

Жир: 26,55г | Белк: 34,19г | Углев: 89,76г. Завтрак: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado, Pullman Pão de Forma, Jasmine Granola Integral, Leite de Soja (Enriquecido com Cálcio). Обед: Café, Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Queijo Parmesão (Ralado), Walmart Queijo Mussarela, Macarrão. Перекус/Другое: Pullman Pão de Forma, Café (Infusão), Kobber Granola De Cereais. подробнее ...

1323 ккал

Упражнение: Отдыхать - 11 часа, Спать - 13 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mcecyr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mcecyr- Журнал, 11 апр 17

Оставить свой Комментарий

mcecyr-Изменение Веса