Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Yafreaka
Журнал
10 апр 17
Yafreaka- Журнал, 10 апр 17
Параметры Пользователя Yafreaka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2017
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2017:
1047 ккал
Жир: 53,34г | Белк: 80,74г | Углев: 34,73г.
Завтрак:
Egg, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Coffee.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Lettuce, 365 Basil Pesto, Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella.
Ужин:
Horseradish, Alouette Creme Fraiche, Mann's Sunny Shores Broccolini, Asparagus, Lunetta Prosecco, Rotisserie Chicken.
Перекус/Другое:
Baby Carrots, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder.
подробнее ...
2890 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, HIIT - 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hmmm...
11 апр 17 написано членом:
John10251
You will figure it out an then begin the downward journey again.
11 апр 17 написано членом:
JovialJ
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Yafreaka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю