Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mona54
Журнал
08 апр 17
mona54- Журнал, 08 апр 17
Параметры Пользователя mona54
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2017
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2017:
1261 ккал
Жир: 70,85г | Белк: 117,56г | Углев: 39,10г.
Завтрак:
Arla Kaergarden Ungesalzen, Gut & Günstig Harzer Minis, Filinchen Original, Kaffee.
Обед:
Tomaten, Gurke (Geschält), Lidl Hähnchenunterkeulen.
Ужин:
Filinchen Original, Lidl Hähnchenunterkeulen.
Перекус/Другое:
REWE Mini Windbeutel, Lindenhof Rahmkäse Scheiben.
подробнее ...
1787 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Guten Morgen 🙋, klasse 👍👏
08 апр 17 написано членом:
pmb0815
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mona54-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю