Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
06 апр 17
AGANDREW- Журнал, 06 апр 17
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2017
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2017:
1234 ккал
Жир: 35,57г | Белк: 119,64г | Углев: 108,53г.
Завтрак:
Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Чумак Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Тортилья.
Обед:
Ашан Плов с Мясом Говядины.
Перекус/Другое:
Ласковое Лето Сыр Плавленый, Черника, Слодыч Печенье К Чаю, Хуторок Творог 1%.
подробнее ...
3501 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 6 часа и 14 минуты, Отдыхать - 3 часа и 1 минута, Просмотр Телевизора - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю