ellusik- Журнал, 05 апр 17

Параметры Пользователя ellusik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2017

71,3 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2017:

1359 ккал

Жир: 37,04г | Белк: 66,04г | Углев: 193,42г. Завтрак: Кошкинское Молоко 2,5%, Эльмика Отруби Овсяные, Банан, Зефир. Обед: Оливковое Масло, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Йогурт Фругурт, Большая Перемена Творог Медынский. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ellusik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ellusik- Журнал, 05 апр 17

Оставить свой Комментарий

ellusik-Изменение Веса