Rafael1234- Журнал, 04 апр 17

Параметры Пользователя Rafael1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2017

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2017:

3330 ккал

Жир: 77,32г | Белк: 356,45г | Углев: 288,71г. Завтрак: Banana Prata, Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Clara de Ovo, Ovo Cozido, Banana-da-Terra Madura Fervida, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Quaker Farinha de Aveia, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Black Skull Whey Protein 4HD (29g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rafael1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rafael1234- Журнал, 04 апр 17

Оставить свой Комментарий

Rafael1234-Изменение Веса