Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
poofwizard
Журнал
03 апр 17
poofwizard- Журнал, 03 апр 17
Параметры Пользователя poofwizard
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2017
134,0 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2017:
1978 ккал
Жир: 52,50г | Белк: 124,40г | Углев: 253,40г.
Завтрак:
Cobblestone Mill 100% Whole Wheat Bagels, Great Value Creamy Peanut Butter.
Обед:
Wendy's Apple Slices, grilled chicken sandwich - No Honey Mustard.
Ужин:
Hungry Howie's Pizza Cheese Pizza (Large).
Перекус/Другое:
Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies.
подробнее ...
4216 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 13 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
poofwizard-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю