Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vergusha
Журнал
03 апр 17
vergusha- Журнал, 03 апр 17
Параметры Пользователя vergusha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2017
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2017:
990 ккал
Жир: 27,84г | Белк: 29,10г | Углев: 157,65г.
Завтрак:
Сахарный Песок, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде.
Обед:
Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо.
Ужин:
Три Кота Салат из Цветной Капусты, Hortex Гавайская Смесь, Хлебная Нива Хлеб Могилевский Элитный.
подробнее ...
2148 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Принятие Душа - 20 минуты, Мытье посуды - 10 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vergusha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю