roosvanrheenen- Журнал, 02 апр 17

Параметры Пользователя roosvanrheenen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2017

52,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2017:

1043 ккал

Жир: 38,34г | Белк: 72,90г | Углев: 89,94г. Завтрак: Zacht Gekookt Ei, Milner Komijn Plakken 30+, Wasa Cracker Lichtgewicht, Plus Aardbeien Light Jam. Обед: Rosbief, Almhof Hoekje Aardbei, Bolletje Boeren Donker Volkoren Beschuit. Ужин: Calvé Honing Appel Dressing, Cherrytomaten, AH Romaine Sla, Freshona Doperwten Extra Fijn, Gebakken of Geroosterde Zalm. Перекус/Другое: Jumbo Mini Worteltjes, Jumbo Mini Worteltjes, Klene Honingbijtjes Suikervrij, Milka Chocola. подробнее ...

1552 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Зарядка - 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

roosvanrheenen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

roosvanrheenen- Журнал, 02 апр 17

Оставить свой Комментарий

roosvanrheenen-Изменение Веса