Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bontehond88
Журнал
02 апр 17
bontehond88- Журнал, 02 апр 17
Параметры Пользователя bontehond88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2017
81,3 кг
Потеряно до сих пор:
31,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2017:
1121 ккал
Жир: 39,88г | Белк: 79,57г | Углев: 111,50г.
Завтрак:
Koffie.
Обед:
Calvé Caesar Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gerookte Zalm, Oceansea Surimi Sticks, Jumbo Roze Garnalen, C1000 Oerbrood Origine, McDonald's Cappuccino.
Ужин:
Body & Fit Fusilli Spinazie Zalm.
Перекус/Другое:
Body & Fit Snoepje Chocoaardbei, Body & Fit Chocopro, AH Snack Tomaatjes, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie.
подробнее ...
2079 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bontehond88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю