Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alezaragoza
Журнал
01 апр 17
alezaragoza- Журнал, 01 апр 17
Параметры Пользователя alezaragoza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Maravilhada.. daqui a uns dias volto a tirar medidas. Mas a mudança é notável #inacreditável
77,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2017:
1061 ккал
Жир: 73,68г | Белк: 61,51г | Углев: 37,74г.
Завтрак:
Queijo Mozzarella, Low carb coco buns, Leite de Coco Caseiro, Label Rouge Ovo Caipira.
Обед:
Sal, Mostarda Dijon, Leite de Coco Caseiro, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Alface de Folha Verde, Atum no Forno ou Grelhado.
Ужин:
Chá de cúrcuma, Iogurte com fruta e sementes.
Перекус/Другое:
Suco verde base.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Isso é uma maravilha mesmo, Ale. Uhuuuuu! Parabéns!
01 апр 17 написано членом:
Visecret
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alezaragoza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю