Jax2572- Журнал, 01 апр 17

Параметры Пользователя Jax2572 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2017

97,7 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2017:

597 ккал

Жир: 13,25г | Белк: 53,45г | Углев: 65,66г. Завтрак: Koffie met Melk en Suiker, Peijnenburg Ontbijtkoek, Blue Band Goede Start. Ужин: AH Kipfiletblokjes, Cup-A-Soup Tomaat. Перекус/Другое: Ranja, M&M's Mix. подробнее ...

3560 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 8 часа, Вождение - 1 час, Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Чтение - 1 час. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jax2572-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jax2572- Журнал, 01 апр 17

Оставить свой Комментарий

Jax2572-Изменение Веса