Sagep- Журнал, 30 мар 17

Параметры Пользователя Sagep | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2017

89,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2017:

1848 ккал

Жир: 82,95г | Белк: 133,64г | Углев: 139,22г. Завтрак: Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Лакт Творог 2% Творог, Кофе Эспрессо. Обед: Жареное Яйцо, Бифштекс, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Гречка Отварная. Ужин: Салат с Крабовыми Палочками, Maxler Протеин, Молоко, Чечевичный Суп, Хлебец. Перекус/Другое: Maxler Протеин, Молоко, Салат с Крабовыми Палочками, Хлебец, La Pina Арахисовая Паста, Хлебец, Свинина Тушеная, Тушеные Овощи, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Омега 3 (21 Век), L-Carnitine 1000 (MRM). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sagep-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sagep- Журнал, 30 мар 17

Оставить свой Комментарий

Sagep-Изменение Веса