Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nata3443
Журнал
28 мар 17
Nata3443- Журнал, 28 мар 17
Параметры Пользователя Nata3443
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2017
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2017:
1501 ккал
Жир: 60,66г | Белк: 83,17г | Углев: 153,45г.
Завтрак:
Snickers Snickers Dark, Любятово Хлопья Кукурузные, Атяшево Молоко 2,5%.
Обед:
Говядина Постная, Макароны Отварные.
Ужин:
Петелинка Котлеты Куриные с Сыром и Шпинатом, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Сыр Российский, Атяшево Молоко 2,5%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Атяшево Сметана, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nata3443-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю