Jolenia- Журнал, 26 мар 17

Параметры Пользователя Jolenia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2017

74,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2017:

1079 ккал

Жир: 90,26г | Белк: 54,63г | Углев: 11,45г. Завтрак: Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Kawa. Обед: Sałata, Piątnica Śmietana 22%, Nik-Pol Bekonówka. Перекус/Другое: Sottile Gusto Mascarpone. подробнее ...

2034 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Работа по Дому - 40 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jolenia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jolenia- Журнал, 26 мар 17

Оставить свой Комментарий

Jolenia-Изменение Веса