Misie-PL- Журнал, 25 мар 17

Параметры Пользователя Misie-PL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2017

107,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2017:

3363 ккал

Жир: 139,40г | Белк: 106,06г | Углев: 320,00г. Завтрак: Majonez, Jajko na Twardo, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Wieloziarnisty, Sałatka Grecka, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem. Обед: Tesco Sałatka Warzywna, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Sos Pomidorowy, Gołąbki, Tymbark Sok Multiwitamina. Ужин: Gołąbki. Перекус/Другое: Wino Merlot, Zwykłe Piwo, Marco Polo Baton Marco Polo Toffie, Tesco Mleko 3,2%, McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Milka Czekolada Mleczna. подробнее ...

3062 ккал

Упражнение: Сидеть - 6 часа, Стоять - 1 час, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Misie-PL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Misie-PL- Журнал, 25 мар 17

Оставить свой Комментарий

Misie-PL-Изменение Веса