Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
foulou
Журнал
21 мар 17
foulou- Журнал, 21 мар 17
Параметры Пользователя foulou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2017
113,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2017:
536 ккал
Жир: 6,21г | Белк: 31,79г | Углев: 90,89г.
Завтрак:
Oranges, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé).
Обед:
Envia Fromage Blanc Light, Oeuf (Entier), Couscous (Cuit).
подробнее ...
3217 ккал
Упражнение:
Стоять - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Peser ce matin après le week end bien animé donc plus 1,1kg puisque jeudi dernier jetait à 112,5kg. Positive attitude sa aurais pu être pire vue tout ce que j'ai manger de gras de sucre donc je positive et je me reprend en douceur. Bonne journée à vous.
21 мар 17 написано членом:
foulou
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
foulou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю