Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DO N OK
Журнал
20 мар 17
DO N OK- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя DO N OK
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
1788 ккал
Жир: 138,67г | Белк: 110,95г | Углев: 18,00г.
Завтрак:
Fried Egg.
Обед:
Skinless Chicken Breast, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Mixed Salad Greens.
Ужин:
Coffee (Instant), Trader Joe's Nonpareille Capers, Hellmann's Real Mayonnaise, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Steamed or Boiled Shrimp, Steamed or Boiled Shrimp.
Перекус/Другое:
Half and Half Cream, Half and Half Cream, Prosciutto, Prosciutto.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DO N OK-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю