Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
matuscha
Журнал
20 мар 17
matuscha- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя matuscha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017
89,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
1420 ккал
Жир: 46,29г | Белк: 85,65г | Углев: 176,44г.
Завтрак:
Äpfel, Milch (Vollmilch), Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Fettarmer Naturjoghurt.
Обед:
Bulgur (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen, Olivenöl, Zucchini, Tomaten.
Ужин:
Zucchini, Rote Paprika, Möhren, Pesto, Gekochtes Ei, Magerquark, Aldi Rindersaftschinken, Mischbrot.
Перекус/Другое:
Bulgur (Gekocht), Apfel, Chili Con Carne mit Bohnen.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
matuscha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю