Huhu!123- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя Huhu!123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017

110,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 35,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

1842 ккал

Жир: 63,70г | Белк: 71,70г | Углев: 243,92г. Завтрак: Himbeeren, Edeka Bio Schoko Knusper Müsli, Danone Quark-Joghurt Creme Vanille, Milfina Milch 1,5% Fett. Обед: Dove Caramel Mini, Eisbergsalat, Aldi Baguettebrötchen, Aldi Trauben Kernlos, Castello Pfeffer. Ужин: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, REWE Mozzarella Gerieben, Wolf Schinkenspeck, Schupfnudeln. Перекус/Другое: Cantuccini. подробнее ...

4633 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 1 час, Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Работа по Дому - 2 часа, Работа - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Huhu!123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Huhu!123- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

Huhu!123-Изменение Веса