Mira40tou- Журнал, 19 мар 17

Параметры Пользователя Mira40tou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2017

72,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2017:

1117 ккал

Жир: 83,52г | Белк: 73,39г | Углев: 16,46г. Завтрак: Café, Sococo Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Extrato de Baunilha, Zero-Cal Adoçante. Обед: Perdigão Salsicha de Peru, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Scala Queijo Prato, Catupiry Requeijão Cremoso, Friboi Carne Moída Patinho, Salada Verde Mista, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Ужин: Sadia Mussarela, Hellmann's Maionese, Seara Presunto Cozido, Subway Tomate, Sadia Hambúrguer de Frango, Salada Verde Mista, Brigadeiro Low Carb, Catupiry Requeijão Cremoso. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mira40tou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mira40tou- Журнал, 19 мар 17

Оставить свой Комментарий

Mira40tou-Изменение Веса