Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GulnaraKhafizova
Журнал
16 мар 17
GulnaraKhafizova- Журнал, 16 мар 17
Параметры Пользователя GulnaraKhafizova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2017
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2017:
1129 ккал
Жир: 42,58г | Белк: 99,34г | Углев: 83,98г.
Завтрак:
Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Mlekara Sabac Сырко, Икра Красная, Омлет или Яичница, Простоквашино Молоко 2,5%, Приготовленный Яичный Белок.
Обед:
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Сельдерей, Овощи Гриль, Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Банан, Сыр Адыгейский.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GulnaraKhafizova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю