Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olivia70
Журнал
05 фев 12
Olivia70- Журнал, 05 фев 12
Параметры Пользователя Olivia70
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Scale is going down quickly last couple of days. This might mean a stall for awhile, but I'm okay because I'm finally seeing "115".
I want to add that I officially started back at the gym on Friday.
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2012:
1034 ккал
Жир: 81,63г | Белк: 62,32г | Углев: 20,77г.
Завтрак:
sugar free caramel syrup, sweet and low, heavy cream, coffee.
Обед:
shredded cheddar, ribeye, ranch, iceberg, broccoli, water.
Ужин:
butter, gouda, Cheesy Beef Bake.
Перекус/Другое:
heavy cream, diet a&W.
подробнее ...
1439 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lots to celebrate - congrats!!! Ten pounds gone, not coming back, and starting up your gym routine. All during the long, dark days of winter. It just doesn't get any better...very happy for you!!! Keep up the great work!!!
06 фев 12 написано членом:
Bible Bliss
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olivia70-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю