soizyk- Журнал, 13 мар 17

Параметры Пользователя soizyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

yes ! en-dessous du 9 . on continue !!

89,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 19,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2017:

1499 ккал

Жир: 82,34г | Белк: 49,34г | Углев: 139,22г. Завтрак: Café, Monoprix Beurre Doux, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Обед: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Carrefour Yaourt Brassé Nature, Avocat, Harry's 100% Mie Complet, Lipton Thé Agrumes, Oeuf. Ужин: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Framboises, Soignon Chèvre, Picard Potage aux 4 Légumes Bio, Pâturages Petit Suisse 3,6%. Перекус/Другое: Brossard Cake à l'anglaise. подробнее ...

2615 ккал

Упражнение: Аквааэробика - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

soizyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

soizyk- Журнал, 13 мар 17

Оставить свой Комментарий

soizyk-Изменение Веса