christina430- Журнал, 05 фев 12

Параметры Пользователя christina430 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2012

106,1 кг Потеряно до сих пор: 37,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2012:

569 ккал

Жир: 13,06г | Белк: 27,20г | Углев: 83,08г. Завтрак: Lite Pancake Syrup, Pancake & Waffle Mix. Обед: hash brown great value, real bacon bits, skim milk, 2% Milk American Cheese Singles, Egg Beaters - Original. подробнее ...

3082 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Eliptical - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

christina430-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

christina430- Журнал, 05 фев 12

Оставить свой Комментарий

christina430-Изменение Веса