Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jamiqua
Журнал
12 мар 17
jamiqua- Журнал, 12 мар 17
Параметры Пользователя jamiqua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I forgot to log my weight this morning. It's a gain because we had a family date yesterday. It couldn't be helped. I got back to it today though.
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
32,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2017:
1195 ккал
Жир: 45,04г | Белк: 56,53г | Углев: 144,45г.
Завтрак:
ShopRite Skim Milk, Strawberries, Girl Scout Cookies Thin Mints, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Egg White, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Mission Foods White Corn Tortilla, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Kroger Fat Free Sour Cream.
Обед:
Girl Scout Cookies Thin Mints, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Potato Wedges, Gorton's Crunchy Fish Fillets, ShopRite Skim Milk.
Ужин:
Coffee, ShopRite Skim Milk, Dole Mixed Fruit Cups, turkey burger mashed potato bake.
Перекус/Другое:
Pepsi Diet Pepsi (Can), Tap Water.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jamiqua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю