Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2017
|
57,2 кг
Потеряно до сих пор: 8,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1809 ккал
|
Жир: 81,43г | Белк: 137,79г | Углев: 149,01г.
Завтрак: Mantequilla de Maní, Frambuesas, Palta Hass, Clara de Huevo, Spirulina Mater, Moringa, Maca, Frambuesas. Обед: Clara de Huevo, Jumbo Reineta, Pipas de Calabaza, Cranberry, Repollo, Quinoa (Cocida). Ужин: Super Pollo Filetitos de Pollo, Morrón, Zapallo Italiano, Champiñones. Перекус/Другое: Huevo, Harina de Coco (Fonte Vita), Chocolate (Obolo) 70% Cacao Orgánico, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Arándanos, Clara de Huevo, Fontevita Harina de Almendra, Mantequilla de Maní, Frambuesas. подробнее ...
|
Набралось 1,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Mscott1908-Изменение Веса
|
